Lubrifiant naturel

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Couple amoureux dans un lit Getty / Gpointstudio

Les lubrifiants à usage intime sont des produits de soins utilisés pour soulager la sécheresse vaginale qui provoque des irritations, des démangeaisons ou des brûlures et qui rend douloureux les rapports sexuels. En dehors de leur indication médicale, ces produits peuvent avoir pour simple but d'augmenter le confort et le plaisir des deux partenaires lors de l'acte sexuel.

Il existe une vaste gamme de lubrifiants intimes disponibles sur le marché. On les trouve en pharmacie ou en parapharmacie mais aussi sur internet et dans les commerces de produits érotiques. Ils ont souvent une composition complexe qui n'est pas toujours indiquée clairement sur l'emballage du produit.

Pour éviter la toxicité de certains composants chimiques, de nombreux utilisateurs orientent leur choix vers des lubrifiants naturels.

Lubrifiant naturel : rôles et caractéristiques

Le principal rôle d'un lubrifiant à usage intime est d'hydrater et de lubrifier suffisamment les tissus intimes pour éviter les frottements causant les irritations. Les meilleurs produits possèdent aussi d'autres propriétés bienfaisantes, comme :

  • le respect du pH physiologique ;
  • la préservation de la flore microbienne de la muqueuse vaginale ;
  • et l'innocuité de leurs composants. 

Certains lubrifiants peuvent contenir des additifs reconnus dangereux pour la santé (parabènes, phtalates, propylène glycol, parfums de synthèse, colorants...). Ces substances sont facilement absorbées par la muqueuse vaginale qui est très perméable.

Le choix d'utiliser des lubrifiants dits « naturels » est motivé par le fait que ces produits sont supposés être non agressifs et ne contenir aucune substance toxique qui pourrait traverser la muqueuse et se retrouver dans la circulation sanguine.

Les lubrifiants intimes 100% naturels sont très rares. Ils sont principalement vendus dans des commerces spécialisés en produits naturels et leur prix souvent élevé ne garantit pas leur innocuité.

Bon à savoir : à compter de janvier 2022, les industriels seront contraints de rendre disponibles les informations permettant d'identifier les perturbateurs endocriniens dans un produit mis sur le marché. Cette obligation concerne les produits phytopharmaceutiques mais pas les médicaments. Les soins lubrifiants à usage intime vendus en pharmacie ont une efficacité et une innocuité reconnues : ils ont subi des tests de contrôle médical gynécologique avant leur commercialisation. Le pharmacien, qui connaît la composition de ces produits, peut vous guider dans votre choix.

Lubrifiant naturel : les composants naturels et leurs propriétés

La plupart des lubrifiants intimes contiennent des substances d'origine naturelle (végétale ou animale) possédant différentes propriétés.

On peut trouver dans leur composition :

  • des huiles végétales (de lin, de noix de coco, de nigelle, d'amande douce, de carthame...) lubrifiantes et adoucissantes ;
  • des mucilages (de feuilles d'Aloe vera, de graines de lin...) hydratants et apaisants ;
  • du miel qui protège, hydrate et apaise les irritations ;
  • des gommes végétales (gomme xanthane, gomme de caroube...), connues pour leurs propriétés filmogènes et protectrices ;
  • du collagène ou de l'acide hyaluronique, qui favorisent l'élasticité de la peau et préviennent la déshydratation grâce à leur capacité de rétention d'eau ;
  • des acides extraits des fruits (acide benzoïque, acide citrique) qui ajustent le pH du lubrifiant à celui de la muqueuse vaginale (pH 4 à 5) ;
  • des polyols humectants d'origine végétale (sorbitol, glycérol...) qui maintiennent la teneur en eau du lubrifiant.

Aux doses recommandées, ces substances ont une action douce et ne sont pas toxiques par voie externe ou orale. 

Bon à savoir : la vaseline, très souvent employée comme lubrifiant intime, est un dérivé chimique du pétrole qui n'est pas recommandé pour cet usage.

Lubrifiant naturel : les inconvénients

Les lubrifiants naturels ont quelques inconvénients qu'il est bon de connaître avant leur emploi :

Les produits lubrifiants naturels peuvent provoquer des réactions cutanées allergiques ; ont une durée de conservation courte ; ont un pouvoir hydratant plus faible que certains autres lubrifiants à base de silicone.

Les lubrifiants à base de corps gras peuvent couler et tacher le linge ; sont incompatibles avec l'utilisation des préservatifs qu'ils rendent poreux ; peuvent favoriser la transmission des infections gynécologiques (mycoses, IST).

Bon à savoir : quand les lubrifiants intimes ne suffisent pas à régler les problèmes de sécheresse vaginale, d'autres solutions adaptées aux besoins de chaque femme peuvent être proposées par un médecin gynécologue.

Ces pros peuvent vous aider